晚上加班后回来去了文峰,买了一条新鲜鲫鱼(8.8元/斤,这条5块多的),当场让杀了,再买了一袋姜和一小袋蒜,顺便拿了一包五谷杂粮。然后就回家了,到家已是20:50。路上还打电话咨询了一下猴子,嗯,她做菜应该不错。
做饭跟做项目一样,当然是需要统筹规划的,煤气灶先用汤锅烧水,然后再去做饭(不多,做完就半碗),然后刷碗洗砧板,就开始做鱼了。
1、简单洗一下鱼,冲刷去血就好。
2、切姜,我把一半姜切成很薄的大片,一半姜切小拍碎。放一半姜到汤锅里。
3、点火烧炒锅,放油少许,用铲子把油均匀地浸润锅底就好,放鱼,每煎10秒就将鱼翻个个,我没有看颜色,我闻到鱼很香,然后就关火了。
4、此时,汤锅里的水已经在翻腾了,直接将炒锅里的鱼和油倒进汤锅里,然后洒上剩余的另一半姜。姜能去腥,这条鱼不大,否则把姜和其他调料放到鱼肚子里再去煮可能会好一点。
5、当鱼汤泛白时,洒入盐调味。
再文火煮一会就可以吃了,味道非常不错。在网上查了一下,鲫鱼蛋白质很高,是李时珍赞叹的一年四季都适合吃的鱼。我今晚还有幸吃到鱼卵了,富有营养啊。
这是我的第一次做鱼,后续可能还会研究做许多菜的,有时男人也要下得厨房啊。
晚上做了鲫鱼汤
晚上做了鲫鱼汤
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