2014年3月29日 星期六 中雨
上上周，我称了一下体重，我简直不敢相信我的眼睛，我已经比我刚毕业的时候重了50斤。岁月是把杀猪刀，而我，已被岁月杀成了猪。
我上周五开始去跑步，一三五都去，就在小区的小花园里。我都是随身带着手机去，不带钥匙，手机插上耳机用来听FM。
花园里有一条水泥路跑道，如果从天空俯视的话，大概是8字型，我没有用计步器之类的测过有多少米，我估摸着大概是300多米吧。8字中间的那一划，是小区公共的锻炼器械，上海的一般小区都有。我一般绕着外围的跑道跑，跑道的两侧密密的是那许多不知名的草和灌木，草率低垂着，灌木像是愤怒的头发直立着，每隔几米是不同的树木，有亚热带风格的，也有普通不知名的树。跑道两侧灯光有点昏暗，让我想起“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，只不过现在没有香气，到了深秋才会有桂花的清香。或许现在天气还有点凉，那些虫儿也没有发出吱吱喳喳的声音，也没有夏天知了的喧闹，花园安静极了，我如果专注一点的话，能听到自己两步一呼两步一吸的声音。
人在跑步，时间在安静的花园仿佛静止了，我想起了十几年前我跑步的情形来。高一的我跟着我的同学WY一起跑步，明天早上五点多就起床了，天还黑黑的，没有灯，跑道都看不到前方50米的地方，是他教会了我怎么热身，怎么跑步。高三的时候，我每天下午跑十圈，我是一边心里哼着米兰的队歌坚持下来的，后来参加了地区的运动会，拿了乙组（非体育生）3000米第二，之后的五六年里，我的体能都一直很好。遐思又跳转到了2006年，那时候我还住在联洋，夏天，我绕着张家浜跑步，旁边尽是别墅，跑跑停停，带着一部西门子黑白手机，偶尔和至今从来没有见过的外地校友发几条短信，都忘了聊了什么，我那时候的心情，咋说呢？一个人走路的时候，才会安静地想着心事吧。那时候的人们，现在都过得好吧？
跑步的时候很慢，不再是为了竞技，不需要跟人比速度，只需要慢慢跑，消耗掉能量和精力。跑完之后去器械那里做几组放松运动，尽量让不同部分的关节和肌肉都放松一下，然后才绕着跑道就慢慢走几圈。我习惯走快步，走了几圈，才渐渐慢了下来。
我不知道我能坚持几天，但我想我会努力坚持的，身体是革命之本，我还要继续革命的。
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